Mamaste Monday: Druck der Perfektion -Schuldgefühle vs. Ansprüche
Shownotes
Deine Ansprüche als Mama sind hoch?
Wir alle wollen die bestmögliche Mama für unser Kind sein, die Frage ist nur , wie schaffen wir das ?
🌱 Selbstfürsorge ist auf jeden Fall wichtig
Aber jedes Mal wenn du dir das „erlaubst“ melden sich deine Schuldgefühle.
Schau dir das Live an und überprüfe folgendes für dich:
☀️ Wie möchte ich als Mama sein ☀️ Sind es meine eigenen Amsprüche oder die von anderen, die ich versuche zu erfüllen ?
☀️ Was kann ich für mich tun ? ☀️Was unterstützt mich ?
Und fast das wichtigste : Check die Fakten!
Ich wette du bist bereits jetzt in diesem Moment die beste Mama. Sei stolz auf dich 👏 egal was andere sagen oder machen
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